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R$ 30,40
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R$ 32,00
A Theraband - Super Forte Cinza é ideal para a prática de exercícios físicos de reabilitação, fortalecimento e flexibilidade em qualquer lugar, seja na academia, em studio ou mesmo em casa.
A Faixa Elástica possibilita trabalhar todos os músculos do corpo pode ser utilizada em inúmeras práticas, como: pilates, aulas de flex, fisioterapia, terapia ocupacional, ortopedia, medicina esportiva, pediatria, geriatria, reabilitação e muito mais.
Com original sistema de resistência progressiva, existem atualmente no mercado faixas confeccionadas em borracha que apresentam 7 níveis de elasticidade, cada qual com uma cor diferente.
- Amarela - suave
- Vermelha - média
- Verde - forte
- Azul – extra forte
- Preta – forte especial
- Cinza – super forte
- Ouro – máxima
Utilizando uma única faixa é possível aumentar ou diminuir o nível de dificuldade encurtando (ao enrolar a faixa) ou estendendo a mesma durante o exercício.
Indicações de Uso
- Proporciona fortalecimento muscular;
- Melhora a coordenação motora;
- Aprimora habilidades funcionais;
- Aumenta a mobilidade e flexibilidade.
- Reabilitação e Prevenção de reincidência das lesões;
- Uso pós cirúrgico;
- Treinamento esportivo;
- condicionamento corporal.
Dicas de Treino
- Extensão Cervical Isométrica (Fortalece os músculos do pescoço)
Prenda os cabelos e encaixe o meio da Faixa de Resistência ao redor da sua nuca. Segure as extremidades da faixa na frente da sua cabeça. Mantenha seu pescoço em uma posição neutra com o queixo ligeiramente abaixado.
Estenda seus cotovelos, puxando a faixa para frente. Retorne lentamente, mantendo o pescoço estável.
- Abraço - Músculo Serrátil
Comece colocando a Faixa de Resistência nas suas costas e segure cada extremidade com os braços.
Flexione seus ombros num ângulo de 60º e flexione os cotovelos a 45 graus. Mantendo seus ombros elevados, empurre seus braços para frente e para trás, como se estivesse dando um abraço.
Quando suas mãos se tocarem, segure e retorne lentamente e evite contrair seus ombros.
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